آشپزیساندویچ و پیتزا

همبرگر بوقلمون به همراه سیب زمینی شیرین

در این مقاله قصد داریم طرز تهیه یک همبرگر خوشمزه را با هم مرور کنیم. همبرگر بوقلمون و سیب زمینی شیرین جزو آن دسته از غذاهایی است که می توانید در خانه تهیه کنید و از خوردنش لذت ببرید.

زمان آماده سازی: 15 دقیقه پخت و 25 دقیقه آماده سازی

برای دو نفر

 مواد لازم برای تهیه همبرگر بوقلمون با سیب زمینی شیرین:

  • یک عدد سیب زمینی شیرین بزرگ برش خورده
  • 260 گرم سینه بوقلمون
  • یک عدد پیاز خورد شده کوچک
  • یک حبه سیر خرد شده
  • یک عدد تخم مرغ بزرگ زده شده
  • یک عدد سیب پوست کنده و رنده شده
  • دو قاشق چایخوری ارگانو
  • یک قاشق چایخوری پاپریکا
  • 15 گرم روغن نارگیل
  • 135 گرم سبزیجات سبز( اسفناج، کلم؛ کلم بروکلی )

 طرز تهیه همبرگر بوقلمون و سیب زمینی شیرین:

فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد، 160 درجه فن و 4 گاز از قبل گرم کنید. سیب زمینی شیرین را برای 6 دقیقه در مایکرویو بگذارید.

در حالیکه سیب زمینی شیرین در حال پخت است، بوقلمون را در کاسه ای با پیاز، سیر، تخم مرغ و سیب ترکیب کنید. کمی به آن نمک و فلفل، ارگانو و پاپریکا بزنید. سپس در سینی فر بگذارید و اجازه دهید 15 الی 20 دقیقه در فر بپزد.

روغن نارگیل را گرم کنید. سیب زمینی شیرین را به آن اضافه کنید و سه دقیقه هر طرف آن را کمی تفت دهید. بعد از اینکه مواد آماده شد سیب زمینی شیرین را روی بوقلمون بگذارید و در نانی که دوست دارید سرو کنید.سبزیجات سبزتان را روی مواد بریزید.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
دکمه بازگشت به بالا
بستن