طب سنتیگیاهان دارویی

هر آنچه که باید درباره خواص گیاه بابونه بدانید

گیاه بابونه به عنوان یکی از گیاهان سنتی و درمانی شناخته می شود که کاربردهای زیادی دارد .  انتی اکسیدان های موجود در این گیاه اصلی ترین دلیل برای درمانی بودنش است. خواص گیاه بابونه برای بدن فهرست بلند بالایی دارد. به همین خاطر قصد داریم در این مقاله به اختصار برخی از این خواص را با هم مرور کنیم.

خواص گیاه بابونه که تایید شده است:

خواص گیاه بابونه

گیاه بابونه اگر به درستی مصرف شود می تواند مزایای زیادی برای بدن داشته باشد. از جمله این مزایا می توان به موارد زیر اشاره کرد:

منبع غنی از انتی اکسیدان هاست:

مهم ترین و اصلی ترین انتی اکسیدانی که از گیاه بابونه استخراج می شود از گروه ترپنوئیدهاست. سایر اجزای تشکیل دهنده این گیاه در برگیرنده ترکیبات فنولی متعدد، فلاونوئیدها و گلوکوزیدهای مختلفی است. بهتر است بدانید که این ترکیبات می توانند با اسیب هایی که رادیکال های آزاد به بدن وارد می کنند مبارزه کنند و به همین خاطر التهاب موجود در بدن را کمتر نمایند. خواص گیاه بابونه  با آنتی اکسیدان هایی آغاز می شود که با عملکرد بهتر سیستم ایمنی، نرخ پایین اختلالات خلق و خو، کاهش درد و تورم مرتبط است.

با اضطراب و افسردگی مبارزه می کند:

شما می توانید از گیاه بابونه به شکل چای یا روغن استفاده کنید. این گیاه خاصیت تسکین بخشی دارد و می تواند با استرس مبارزه کند. استنشاق بخارهای بابونه می تواند یک روش طبیعی برای مبارزه با افسردگی و اضطراب باشد.به همین خاطر است که در برخی از شمع ها از این گیاه استفاده می شود.

به بهبود سیستم گوارش کمک می کند:

خواص گیاه بابونه تنها به دو مورد بالا ختم نمی شود. برخی از متخصصان طب سنتی بر این باورند که گیاه بابونه تسکین بخش قوی برای سیستم گوارش است و می توان از آن برای درمان اختلالات معدی روده ای همچون گاز، رفلاکس اسید معده به مری، سوء هاضمه، اسهال، حالت تهوع و استفراغ استفاده کرد.  عصاره گیاه بابونه هم می تواند دوره اسهال و کولیک در کودکان را کوتاه تر نماید و نشانه های مرتبط با این شرایط همچون درد و اضطراب را کمتر کند. روغن بابونه هم شامل ترکیباتی است که می تواند گرفتگی شکمی، یبوست و سایر مشکلات معده را برطرف نماید.

 خاصیت ضد التهابی و کاهش دهندگی درد را دارد:

گیاه بابونه مزایای زیادی برای بدن دارد. از جمله این مزایا  می توان به ضد التهابی بودن و کاهش دهندگی درد در آن اشاره کرد. گل های بابونه  به تنهایی یا با ترکیب سایر  غذاهای ضد التهابی برای کاهش درد،تورم و قرمزی مورد استفاده قرار می گیرد. این گیاه در کاهش تورم صورت، تحریکات پوستی، دندان درد، درد ناشی از عفونت و سایر مشکلات مفید خواهد بود. به همین خاطر است که عصاره گیاه بابونه را به محصولاتی همچون لوسیون دست و صورت اضافه می کنند.

ممکن است با سرطان مبارزه کند:

یکی دیگر از خواص گیاه بابونه توانایی آن برای مبارزه با سرطان است. مطالعات نشان می دهد این گیاه اثر مثبتی بر روی تومورهای سرطانی و پیشگیری از رشد آن ها دارد.

سلامت پوست را بهبود می بخشد:

افرادی که از پوست قرمز، تحریک شده یا خشک رنج می برند می توانند از گیاه بابونه استفاده نمایند.  در این شرایط می توان از روغن بابونه که با لوسیون ترکیب می شود بهره برد. گیاه بابونه به شما کمک می کند پوستی نرم و سالم داشته باشید و به خاطر خواص شد التهابی و انتی باکترایی که دارد می تواند تحریکات پوستی را کمتر کند. فلاونوئیدهای بابونه و روغن های ضروری آن به سطح زیرین پوست نفوذ می کنند و باعث می شوند پوستی سالم و شاداب داشتخ باشید. شما می توانید از این گیاه برای درمان زخم ها، اگزما، نقرس،تحریکات پوستی، کبودی ها و سوختگی ها استفاده کنید.

حتما بخوانید: مزایای استفاده از گیاهان دارویی چیست؟

 

 به بهبود سلامت دندان و لثه ها کمک می کند:

گیاه بابونه علاوه بر اینکه برای پوست مفید است می تواند با عفونت های باکتریایی که  در دهان و دندان دیده می شود هم مبارزه کند.از خواص گیاه بابونه می توان به کاهش درد ناشی از زخم دهان اشاره کرد.

 ممکن است به بهبود سلامت قلب کمک کند:

به خاطر فلاونوئیدهای بالایی که در گیاه بابونه وجود دارد این گیاه به عنوان ماده ای شناخته می شود که می تواند مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را در مردان کهنسال کاهش دهد.

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
دکمه بازگشت به بالا
بستن