گیاهان دارویی

خواص شنبلیله در سلامت پوست و مو

بررسی خواص شنبلیله

شنبلیله خواص دارویی بسیاری داشته و در درمان بیماری‌های متععدی استفاده می‌شود. همچنین دانه و برگ این گیاه به عنوان ادویه مصرف می‌شود. تعدادی از خواص شنبلیله را در زیر بررسی می‌کنیم:

  1. مطالعات بسیاری نشان داده‌ند است که با مصرف روزانه پنجاه و شش گرم تخم شنبلیله موجب کاهش خطر بروز حمله قلبی کمک کرده و از آن به عنوان کاهنده کلسترول و قند برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مصرف می‌کنید.
  2. شنبلیله می‌تواند با ایجاد حس سیری، سبب کاهش وزن شود. برای این منظور می‌توانید از مخلوط ماست و مقداری تخم پودر شده شنبلیله پس از صرف غذا استفاده کنید.
  3. مصرف شنبلیله باعث ازدیاد شیر زنان باردار می‌شود.
  4. می‌توانید برای کاهش میزان قند خون، به اندازه یک قشق چای خوری دانه شنبلیله را به صورت ناشتا صرف کنید.
  5. شنبلیله می‌تواند مانع از ایجاد چین و چروک، خشکی، جوش‌های قرمز و دانه‌های سر سیاه شود. برای این منظور باید ضماد تهیه شده از برگ تازه شنبلیله و آب را روی صورت خود مالیده و بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه روی صورت‌تان باقی بمند. بعد از این مدت آن را با آب ولرم بشویید.
  6. شنبلیله در کاهش ناراحتی‌های دوران قاعدگی موثر است.
  7. شنبلیله در کاهش ریزه مو و پیشگیری از ایجاد شوره سر موثر است.
  8. شنبلیله با دارا بودن خاصیت ضدالتهابی، در التیام کبودی و زخم‌های خارجی موثر است.

مجله تندرستی گیاه سلامتی

منبع :  parsiteb.com / beytoote.com

 

برچسب ها

نوشته های مشابه

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا
بستن