سلامتی پوست و مو

با این روش‌ها تیرگی سر زانو را از بین ببرید

علت ایجاد تیرگی سر زانوها انباشته شدن سلول های مرده بر سطح پوست می باشد؛در این صورت باید زانوها را بطور مرتب لایه برداری کرد. چنانچه اگر شما بطور منظم زانوهایتان را تمیز نکنید، یا اینکه دائما زانو ها با جایی در تماس باشد، این امکان وجود دارد سر زانوهایتان تیره شود. در این مطلب شما با راه های رفع تیرگی سر زانوها آشنا می شوید.

 

– یک قاشق چای خوری آب لیمو بهمراه ویتامین E و گلیسیرین را در چهار قاشق غذا خوری شیر مخلوط نمایید. سپس مخلوط را به سطح تیره روی زانو های خود بمالیده و ماساژ دهید. بمدت پانزده دقیقه بگذارید مخلوط روی زانوها بماند، سپس توسط آب گرم آن را بشویید.

– آبلیمو را با روغن نارگیل مخلوط کنید و بر سر زانوهایتان بمالید.

– یک عدد لیمو ترش را برش زده و بر روی سطح تیره پوست زانویتان بمالید. زانوهای خود را توسط سنگ پا لایه برداری کنید، اما توجه کنید که سنگ پا را با بر روی زانوها نکشید. آنگاه زانوهایتان را مرطوب کرده و توسط روغن خردل آن ها را ماساژ دهید، بهد با آب بشویید.

– تلاش کنید که همیشه زانوهایتان را مرطوب نگه دارید، مرطوب بودن زانوها از تیره شدن آنها جلوگیری می کند. برای مرطوب نگه داشتن زانوها می توانید از کره کاکائو یا عسل بعنوان مرطوب کننده استفاده کنید. گیاه آلوئه ورا نیز میتواند باعث ایجاد رطوبت در پوست شود، برای این منظور یک تکه از این گیاه را برش زده و قسمت گوشتی داخل گیاه را بر روی سطح تیره ی زانوها بمالید.

– شما می توانید با مخلوط کردن ماست و آرد نخود از آن خمیری غلیظ تهیه کنید و از آن استفاده کنید. زانوهایتان را توسط این مخلوط ماساژ دهید، و صبر کنید تا خشک شود، بعد با آب گرم آن را شستشو دهید. می توانید از محصولات روشن کننده پوست بهره ببرید. محصولات روشن کننده از ترکیباتی مانند اسید لاکتیک، عصاره شیرین بیان، اسید کوجیک، عصاره آلفا آربوتین، پودر امبلیکا، کره درخت روغن قلم، روغن گل پامچال و عصاره گریپ فروت تهیه شده اند که می توانند زانوهای تیره شما را در مدت ۲ تا ۳ هفته روشن کنند. این محصولات دارای برشور می باشند که برای استفاده از آتها دستورالعمل شان را مطالعه کنید.

مجله تندرستی گیاه سلامتی

منبع: charechi.com

برچسب ها

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن